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「健康」とは何か?「一日中ビジネスに没頭し集中するエネルギーがある状態」が健康だ

基 本的に来る日も来る日も休み無く仕事をし続けるわけで^^;、さすが今疲れております。クタクタ。もう少し仕事したら、今日はチョイ早めに走ってこようと 思います。トンちゃんは毎日ランニングしております。もう、2年ぐらいほぼ毎日ランニングしております。1日当たり40分を上限に走ります。

ランニングは基本的に毎日行いますが、40分を越えて走る事は無いです。忙しい日や、ボケーっとしている日は、走る時間が30分だったり20分の日もありますが、基本は40分のランニング。40分走ると次の日に1日中仕事に没頭するだけの体力が得られます。

ト ンちゃんがランニングを毎日行うのは、一日中ビジネスに没頭するのに必要なエネルギーを得る為です。トンちゃんにとって「健康」とは、「一日中、ビジネス に集中し没頭できる状態」を指します。この「ビジネス」という言葉を「夢実現」に置き換えたり「受験勉強」に置き換えるとイメージが掴めるかも

情報収集というのは、毎日やる事では無いです。「必要な時に、必要な量だけ」情報収集をすればいいのです。


By 企業参謀 兼 SEOコンサルタント トンちゃん - 衛星サイト制作 ブログ集客

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